Tunga Alper Soydan

1985 yılında Ankara’da doğdu. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Spor Bilimleri Bölümü Lisansını 2009′da, Egzersiz ve Sportif Performans Anabilim Dalı Yüksek Lisansını ise 2012′de dereceyle tamamladı. Yaklaşık 10 yıl fitness, yüzme, performans training, core conditioning, interval training, athletic training, plyometrics, circuit training gibi pek çok alanda eğitmenlik yaptı.

PilatesChi’de, pilates derslerinin yanı sıra; disiplin, devamlılık ve takibe dayalı fonksiyonel antrenman dersleri vermektedir. Özellikle yağ yakımı, kilo kontrolü ve bazal metabolizmalarının hızlanmasına yardımcı olan dinamik ve eğlenceli dersleri; stüdyoda veya hava koşullarının elverdiği durumlarda açık havada gerçekleştirmektedir.

Repertuar Eğitimleri

Reformer Method – Alan Herdman (PMA*CPT)

Cadillac Method – Alan Herdman (PMA*CPT)

Chair / Barrel Method – Alan Herdman (PMA*CPT)

Spinal Special Conditions – Alan Herdman (PMA*CPT)

CoreAlign –Balanced Body– Viktor Uygan

Cadillac/Trapeze –Balanced Body– MT Taha Erpulat

All Populations Mat –Pilates with Gerda– Gerda Agim Ergül

All Populations Reformer –Pilates with Gerda– Gerda Agim Ergül

All Populations Chair –Pilates with Gerda– Gerda Agim Ergül

Anatomi ve Sağlık Problemlerine Yönelik Eğitimler

Temel Anatomi –Serotonin Akademi– Dr. Işık Akgöl, BBMT Özge Ersan, NMT Alp Ertung

Skolyoz –Serotonin Akademi– Dr. Işık Akgöl, BBMT Özge Ersan, NMT Alp Ertung

Omurganın Fonksiyonel Anatomisi ve Hastalıklar –Serotonin Akademi– Dr. Işık Akgöl, BBMT Özge Ersan, NMT Alp Ertung

Kalça-Diz-Ayak Bileği Fonksiyonel Anatomisi ve Hastalıklar –Serotonin Akademi– Dr. Işık Akgöl, BBMT Özge Ersan, NMT Alp Ertung

Fasyal Sistemler ve Fasyal Training –Serotonin Akademi– Dr. Işık Akgöl, BBMT Özge Ersan, NMT Alp Ertung

All Populations Anatomy, Biomechanics and Posture Analysis –Pilates with Gerda– Gerda Agim Ergül

 

Katılınan Worshoplar:

Garuda Standing –Masters of Movemet İstanbul ‘16– James D’Silva (PMA*CPT)

Working on Sidelines –Masters of Movemet İstanbul ‘16– Suzanne Scott

Higher than Matwork –Masters of Movement’16– Alan Herdman (PMA*CPT)

Cueing –Masters of Movement’16– Alan Herdman (PMA*CPT)

Patellofemoral Pain –Pilates on Tour Workshop Series ’16– Balanced Body; Chrissy Romani Ruby

The Pilates Chair –Pilates on Tour Workshop Series’16– Balanced Body; Valantin