Beslenme Farkındalığı Etkinliği – 19 Ağustos

19 Ağustos Cumartesi günü saat 15:00 - 17:00 saatleri arasında Beslenme ve Diyet Uzmanı Kevser Başkara'nın katılımı ile Moda Pilates stüdyomuzda Beslenme Farkındalığı sunumu gerçekleşecektir. Bu sunumda doğru beslenme, doğru fiziksel aktivite, beslenmede dikkat edilmesi gerekenler, ve yanlış beslenmenin sağlığa etkileri gibi konular üzerinde durulacak ve katılımcılarımızın soruları cevaplanacaktır. Katılım...

Chi nedir?

Chi Nedir ? Chi yaşam gücünü veren enerjidir. Chi, evrensel yaşam enerjisini arttırmaya çalışmaktadır. Evrendeki iki zıt güç olan ancak birbirini bütünleyen ve tamamlayan Yin ve Yang’dan oluşan Chi enerjisinin güçlendirilmesi, kişilerin daha verimli ve etkili olmalarını sağlamaktadır. Chi (Ki) pek çok kültürde, farklı isimler altında kendisine...